Agora que você sabe o que são crenças limitantes, vamos fazer um exercício prático para que você comece a identificar as suas próprias crenças limitantes.
Para esta identificação, você vai usar os seguintes critérios:
- Você sempre atrai certos tipos de pessoas e relacionamentos. Quais?
- Você sempre atrai certos tipos de situações desagradáveis. Dê exemplos verídicos.
- Você não consegue se livrar de determinados hábitos que te incomodam. Liste esses hábitos.
- Você sempre fracassa quando tenta ultrapassar um limite. Elenque estes fracassos.
- Você gostaria de ser uma pessoa diferente do que é hoje, mas não tem forças para mudar. Em quais aspectos você não consegue mudar?
Esse exercício vai ajudar você a fazer o brainstorm inicial para identificar suas crenças limitantes, com base em sua mente consciente, sem ainda se aprofundar em níveis inconscientes que são mais difíceis de atingir e mais arraigados.
Mas trabalhar nos aspectos mais visíveis já vai te dar subsídios para um aprofundamento.

